Düzenli Çalışmanın Gücü: Öncelikle düzen önemlidir. Her gün belirli saatler ayırarak çalışmak, hem bilgilere hâkim olmanızı sağlar hem de kendinize güveninizi artırır. Düşünün ki bir dağa tırmanıyorsunuz; her adımda biraz daha güçleniyorsunuz. Aynı mantıkla düşünün; gereksiz panik yerine hazırlığınızı yaptığız sürece stres azalacaktır. Meditasyonun Mucizesi: Meditasyon gibi rahatlama teknikleri ise başka bir sana geçiş yolu […]