Saç dökülmesi, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sorundur ve birçok faktörden kaynaklanabilir. Neyse ki, saç sağlığını destekleyen bazı vitaminler ve besin maddeleri, saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabilir. İşte saç dökülmesini engellemek için önemli olan bazı vitaminler: Biotin: Saç dökülmesini önlemek için en önemli vitaminlerden biridir. Biotin, keratin üretimine katkıda bulunarak saçların güçlenmesini sağlar. Yumurta, badem, […]